お客様の声
【産後の引き締めに】
帝王切開での出産。産後どんな腹筋運動もできなく、引き締めたいのに何もできないもどかしさがすごく悔しかったのを覚えています。そんな時に、スタジオでコアビーンズを体験しました。
最初、サドルに座るだけで大丈夫ですよ。と言われ、半信半疑で乗ったら！10秒も経たないうちに、お腹だけがプルプルプル…！！
効いているどころのレベルではなく、翌日、お腹だけが筋肉痛になり、くしゃみすると痛い痛い（笑）
そこからは自宅用にも購入し、ただただ乗るだけの毎日でした。
それがよかったみたいで、一ヶ月くらいで、寝転んだ状態から腹筋で起き上がってこれるようになり感動しました（泣）
産後のたるんだ身体を引き締めたい方はオススメですよ！
【パフォーマンスのために】
体幹トレーニングとしてコアビーンズを使わせて頂いています。当初は、体幹を安定させながらのレッグワークが非常に難しく、どうしても代償動作が出てしまっていましたが、コアの使い方を丁寧に教えて下さったこと、練習を重ねたお陰でコアコネクションの方法がわかりました。
ずっと、お腹は入れっぱなしと色んなワークショップで言われていたのですが、そうじゃなかったことに気付かされました。
コアビーンズをコントロールできるようになった頃からでしょうか、バレエの基本プリエやルルベでの体幹の安定性が高まっていることに驚き、アラベスクなどのつま先から指先までの繋がりを感じられるようになりました。
それほど、繊細でかしこいアイテムです。
【慢性腰痛に】
デスクワークが長いせいか慢性的な腰痛に悩まされ続けていて医者に腹筋運動を進められていましたが、腹筋運動をするとどうしても腰が痛くなってしまっていました。
ところが、このコアビーンズは、寝たままでも行える動きがあり、腰が痛くなることもなくお腹だけが筋肉痛になるほど簡単に行えました。
すると、二週間ほどで座っていても歩いていても腰の違和感がなくなったんです。
深い筋肉で姿勢をサポートしてる感覚が運動素人の私でも感じました。
今では会社に置いてます（笑）
【ダイエットに】
どうりでいくら腹筋しても下腹が凹まないと思ってました！コアビーンズ買って正解です！歪みやすい女性の骨盤の矯正にもいいみたいですね
【ピラティスツールとして】
自宅でピラティス教室をしています。
ただ、マシンを置くスペースもなく経済面でも難しかったのですが、コアビーンズは場所をとらないだけじゃなくピラティスの動きをサポートしてくれるのでグループレッスンのピラティスツールとして活用させてもらっています。
ピラティスと相性抜群です！
